海米炒佛手瓜独家

不做妖精好多年

海米炒佛手瓜

佛手瓜可以疏肝理气，理中化痰，行气止痛，开胸快膈。
佛手瓜还有促进儿童智力发育，降压，提高人体免疫力多种功效。

主料

辅料

食用油半匙

调料

食盐1g

海米炒佛手瓜的做法步骤

1.佛手瓜洗净。
2.打丝。
3.海米泡好处理干净。
4.热锅冷油。
5.油热放食盐。
6.放瓜丝和海米。
7.翻炒至瓜丝断生即可。
8.成品。

小窍门&温馨提示

我是做成瘦身食物的，不瘦身的人士可以酌情添加调味啥的。

分类：热菜家常菜

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