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照烧鳗鱼 独家

不做妖精好多年 发布
照烧鳗鱼

鳗鱼能够有效地补虚养血,祛湿和抗痨,强精壮肾的作用非常强,是绝佳的保健食品。经常进食鳗鱼可以增加血钙值,强壮身体。
鳗鱼的肝脏富含维生素A,非常适台夜盲症患者食用。鳗鱼含有DHA及EPA含量是其他海鲜,肉类之首,有益于预防心血管疾病。

食材明细

主料

辅料

调料

照烧鳗鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

调料比例根据自家口味做调整。
分类: 热菜 家常菜
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