-
1.食材:茄子、茭白(已剥壳清洗)青椒(已去蒂去籽清洗)、红椒(已去蒂去籽清洗)、黑木耳(已泡发)、蒜蓉辣椒酱。
-
2.在碗中加适量的玉米淀粉。
-
3.加2勺蒜蓉辣椒酱。
-
4.加1勺酱油。
-
5.加2勺香醋。
-
6.加1勺半零卡糖。
-
7.加3勺半清水。
-
8.调匀成鱼香汁。
-
9.将泡发好的黑木耳清洗清洗捞出。
-
10.将茄子去蒂清洗清洗。
-
11.放在案板上切成滚刀块。
-
12.将茭白放在案板上切成滚刀块、青红椒分别切成小块。
-
13.将切好的茭白和黑木耳下入沸水锅中焯上2分钟。
-
14.随后,合入切好的青红椒焯上1分钟捞出。
-
15.起锅倒油烧热,下入切好的茄子炸软,捞出。
-
16.接着,锅内留适量的底油,下入炸好的茄子和焯好的青红椒、茭白、黑木耳加适量的盐。
-
17.翻炒翻炒。
-
18.然后,加入调匀的鱼香汁。
-
19.炒匀,即成。