低脂餐 独家

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  1.锅中入水放入鸡蛋煮沸，关火焖五六分钟即可。
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  2.塔菜洗净控水。
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  3.锅另入水煮沸，放入塔菜焯断生即可。
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  4.番茄洗净切块备用。
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  5.塔菜炒好后摆入盘中。
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  6.鸡蛋改刀依次放入。
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  7.再放入切好的番茄盘。
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  8.淋入油醋汁即可享用。

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