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陈醋菠菜花生米
印第安老斑鸠_7bCC
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初级
拌
酸咸
二十分钟
主料
菠菜
350g
白花生
100g
辅料
蒜瓣
3个
干辣椒
5个
调料
陈醋
3大匙
一品鲜酱油
1大匙
白糖
2小匙
盐
1小匙
味精
1小匙
食用油
适量
陈醋菠菜花生米的做法步骤
1.
花生炒熟备用。
2.
菠菜清洗干净后除去根部。
3.
另起锅烧水,待水开后放入菠菜焯两分钟。焯水时间不要太短,这样菠菜中的草酸无法去除。
4.
焯好的菠菜过凉水,然后用手把水分攥干。
5.
把蒜瓣切碎,干辣椒切段放入碗中。
6.
食用油烧热后浇入碗中。注意油温不要太热,否则辣椒糊了就不好吃了。
7.
调汁,加入陈醋,一品鲜酱油,盐,白糖,味精,搅拌均匀。
8.
所有食材放入盆中,采用抖拌的方法把菜拌好,千万不要用手挤。
9.
小窍门&温馨提示
花生可以先用水泡10分钟,这样炒出来的花生皮不容易糊。
分类:
凉菜
家常菜
查看全部(共9步)
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