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喜欢苦瓜特有的味道——苦瓜酿肉
豆豆的美食之旅
对于苦瓜,我家人都是爱的不得了,所以苦瓜也是很常做的菜,我喜欢苦瓜酿肉,却不喜欢吃肉馅,所以每每只吃苦瓜,以后换成苦瓜酿鱼肉或者豆腐土豆泥什么的,应该会是我的最爱,嘿嘿。
初级
蒸
酸咸
半小时
主料
肉馅
适量
苦瓜
一根
辅料
十三香
适量
鸡精
少许
花椒粉
适量
姜末
适量
番茄沙司
适量
酱油
适量
香油
适量
淀粉
适量
苦瓜酿肉的做法步骤
1.
猪肉洗净加生姜一起剁碎,加入花椒粉,少许酱油,盐,十三香,少许鸡精,淀粉和适量水一起搅拌
2.
搅拌至肉馅上劲,放几分钟待用
3.
苦瓜洗净切段去籽
4.
搅拌上劲的肉馅再加入适量香油搅拌均匀
5.
拌好的肉馅加入到苦瓜段中(我没摆好盘,实在是摆不好了,将就看吧)
6.
锅中放水,大火烧开,放入酿好的苦瓜肉,大火蒸十五分钟左右至熟
7.
蒸好的苦瓜端出来(端出来时我就闻到了苦瓜的清香,很舒服)
8.
用蒸好的苦瓜肉碗里的苦瓜汁调入适量的淀粉,把调好的水淀粉入加了少许油的锅中大火烧开,加入一丁点番茄沙司一起烧
9.
把每个苦瓜肉上面涂上番茄沙司(我点的大小不均匀,如果要漂亮点的话就弄均匀点)
10.
把烧好的水淀粉倒入苦瓜肉上即可
小窍门&温馨提示
以后我一定要试试苦瓜里面放土豆泥或者南瓜泥红薯泥什么的,肯定更好吃,我也就不用还要把肉馅除去那么麻烦了;
最后烧水淀粉时只用一点油就好,多了会腻。
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