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糖醋排骨
你在我的左手边
简单
炒
酸甜
一小时
主料
排骨
适量
辅料
冰糖
适量
生抽
适量
鸡精
适量
醋
适量
糖醋排骨的做法步骤
1.
准备仔排适量,洗净后切小块,加少许盐及白酒腌制备用
2.
将腌好排骨隔水上锅蒸至变色后取出(15分钟左右)
3.
将蒸好的排骨滗出汤汁后放入油锅中,五成热的油温炸1分钟去除水分,七成热的油温再复炸一次,去除排骨的油分,排骨呈金黄色后捞出沥油备用
4.
锅中加入少许清水,加入冰糖适量同一方向不停的搅动,使糖汁粘稠后备用
5.
加入炸好的排骨炒匀后备用
6.
加入生抽适量稍加翻炒后备用
7.
加入蒸制的排骨汤汁及适量的清水,开大火将排骨煮开后开小火焖制
8.
炒至排骨熟后,淋入适量的醋,继续不断翻炒
9.
汤汁粘稠后出锅即可
10.
儿子最爱的糖醋排骨上桌,任君享用啊
小窍门&温馨提示
1、我这次选用的是脆骨(卖家说是月牙骨),每块骨头上都有一块脆骨,好吃又补钙
2、排骨洗净后加少许盐及白酒腌制可入味去腥
3、为防止排骨不容易炸熟可事先将排骨蒸制7分熟
4、为健康饮食,我们用水焯糖色,同样功效,但少油不油腻
5、炒糖色不要心急,要小火慢慢同一方向搅拌,至糖汁粘稠即可
6、醋要临出锅时淋入 ,稍炒后理科出锅
7、出锅后可在排骨中央放入小葱结配色(儿子不喜,所以我给省了)
分类:
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