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豆皮卷
麦穗senti
简单
炒
葱香
二十分钟
主料
豆皮
两张
鸡胸脯肉
一块
大葱
一根
黄瓜
一根
辅料
酱油
少许
食用油
少许
盐
一点点
豆皮卷的做法步骤
1.
豆皮放入开水中,加盐煮五分钟后,捞出凉一下,待用
2.
鸡胸脯肉、黄瓜、大葱切成丝放油,六成熟,先炒大葱,炒香为止,加入黄瓜丝,再加鸡丝。放点酱油和盐,加点点水,即可出锅。(记得留一点新鲜的黄瓜丝和大葱丝)
3.
豆皮切成个人喜好大小,放入炒好的料,加入点点大葱和黄瓜,卷成筒筒状。
4.
摆成一排,对半切开。
5.
成品,装盘
小窍门&温馨提示
油少,料多,选用的是糖尿病人的食材,适合嘴馋的人。
分类:
小吃
夏季食谱
查看全部(共5步)
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