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手撕包菜
英子草23
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包菜又名卷心菜,圆白菜。手撕包菜的做法和选材都很简单,用手把包菜撕成片状,以保证它的原汁原味不流失,配以辣椒爆炒而成,深受大家的喜爱
简单
烧
微辣
十分钟
食材明细
主料
卷心菜
500克
辅料
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
醋
适量
糖
适量
蒜
适量
味精
适量
手撕包菜的做法步骤
1.
准备卷心菜
2.
卷心菜用手撕成小片。
3.
蒜切碎,辣椒切圈。
4.
锅中油热后,开小火放蒜、辣椒爆香。
5.
放入卷心菜,开大火炒至菜叶稍软,呈半透明状。
6.
放入盐、少许糖提鲜。
7.
放入醋翻炒均匀
8.
加味精拌均匀即可。
小窍门&温馨提示
1 包菜洗净后要尽量控干水份,避免炒菜时水份过多影响口感。
2 炒卷心菜时要大火快速翻炒,保证营养不流失。
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