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芥辣黑鱼
芹意
发布
简单
煮
微辣
十分钟
主料
黑鱼
1条
辅料
油菜
适量
山药
适量
配料
蛋清
1/2个
盐
1/2小勺
糖
1/2小勺
鸡精
1/2小勺
干淀粉
1小勺
料酒
少许
日式芥辣酱
适量
酱油
适量
芥辣黑鱼的做法步骤
1.
黑鱼治净,片下两大片鱼肉。
2.
片成双飞片。
3.
偏好的鱼片再次清洗干净。
4.
用干净的消毒毛巾或厨房纸挤干水分;
5.
加入蛋清、盐、鸡精、糖、淀粉和料酒,搅拌至出粘,静置腌制15分钟。
6.
日式芥辣酱和酱油调成酱汁备用。
7.
山药去皮切成大片。
8.
油菜洗净,对切两半。
9.
起锅烧水,待水沸腾后下入山药片汆熟,捞出备用。
10.
原水沸腾后,下入黑鱼片,迅速一搅拌,捞出备用。
11.
原水加入适量盐和油,汆烫油菜,盛出备用。
12.
山药片垫底。
13.
铺上鱼片。
14.
围上油菜。
15.
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