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清蒸黄花鱼
膳道kitchendao
简单
蒸
咸鲜
二十分钟
主料
黄花鱼
500g
辅料
姜
10g
葱
10g
配料
盐
5g
生抽
15g
胡椒粉
1g
花生油
45g
清蒸黄花鱼的做法步骤
1.
用筷子盛起鱼身, 蒸制时受热更均匀,以便烹饪时更易熟。
2.
把姜,葱切细丝备用。
3.
在鱼身均匀地撒上盐、胡椒粉、15g的花生油,再在表面放上少许姜丝。
4.
放入事先煮开的蒸锅中大火蒸制13分钟,掀开锅盖(用牙签或筷子戳鱼的中心骨干,看看是否还会渗血,如果还渗血就继续蒸制至全熟)。取出倒掉碟中大半水分,余留小半倒入碗中对15g的生抽备用。
5.
热锅下油把30g的花生油大火迅速加热烧至8成热,把切好的姜丝和葱丝放到鱼身上直接把烧好的热油淋在姜葱丝上,最后淋上对好的酱油即可。
分类:
热菜
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