馒头，又称之为馍、馍馍，汉族传统面食，一种用面粉发酵蒸成的食品，形圆而隆起。本有馅，后北方称无馅的为馒头，有馅的为包子。江浙沪地区，没有包子一词，有馅无馅都叫馒头，通常人们选择馒头来作为主食。

面粉、酵母、白糖、温水。

紫薯泥、面粉、酵母、糖、温水。

南瓜、紫薯、牛奶、面粉、温水、干酵母。

馒头、鸡蛋、油、盐。

中筋面粉、酵母、白糖、炼乳、牛奶。

面粉、紫薯、南瓜、菠菜、酵母、砂糖。

土豆淀粉、普通面粉、玉米淀粉、奶粉、泡打粉、鸡蛋。

面粉、温水、白糖、酵母、猪油。

面粉、紫薯泥、酵母、温水、牛奶。

面粉、温开水、酵母、食盐、白糖。