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智竹快乐
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知足常乐，乐享人生。做点美食，丰富生活。增加情趣，愉悦精神。
冬瓜炖鸭
鸭肉、冬瓜、大葱、姜、蒜、香葱。
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爆炒腰花
猪腰子、青椒、水发木耳、葱、姜、蒜、小香葱、红椒。
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秋葵炒鸡蛋
秋葵、鸡蛋、红椒、葱、姜。
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花开富贵
猪五花肉、白萝卜、小葱、大葱、姜、小西红柿。
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清蒸鲈鱼
新鲜鲈鱼、葱、姜、枸杞。
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素炒四棱豆
嫩四棱豆、红尖椒、葱、姜、蒜、猪油。
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蘑菇炖鸡
散养鸡、干楱蘑、红椒、香菜、大葱、姜、蒜。
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爆炒猪肝
猪肝、青椒、大葱、姜、蒜、红椒。
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萝卜鸭
老鸭、白萝卜、香葱、姜、枸杞。
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萝卜炖豆腐
白萝卜、豆腐、姜、虾皮、枸杞、香菜。
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番茄山药片
番茄、山药、番茄酱、白糖、白醋、生抽、油、葱、姜、盐、鸡精、淀粉。
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猪大肠炖豆腐
熟大肠、豆腐、油、辣豆酱、料酒、生抽、香葱、大葱、姜、蒜、盐、鸡精。
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竹笋炖粉条
竹笋、粉条、猪肉、油、料酒、生抽、盐、鸡精、花椒、小香葱、姜、蒜、五香粉。
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尖椒鱿鱼
小鱿鱼、青尖椒、红尖椒、油、料酒、葱、姜、虾酱、花椒、盐。
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洋葱炒木耳
洋葱、木耳、尖椒、油、生抽、盐、醋、花椒、干辣椒、姜。
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回锅肉
五花肉、尖椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、辣豆酱、干红椒、鸡精、花椒、油、盐。
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酸辣藕片
藕、干辣椒、醋、油、鸡精、糖、花椒、盐、葱、姜。
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葱爆大虾
海虾、油、葱、姜、蚝油、盐、生抽、蒜。
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菠萝鸡
鸡腿、菠萝、料酒、生抽、番茄酱、糖、醋、盐、鸡精、油、红辣椒。
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革命菜炖豆腐
革命菜、豆腐、虾皮、油、辣豆醬、盐、鸡精、葱、姜。
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