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蛋黄小米糊

蛋黄小米糊

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以增强记忆力;还可提高人体血浆蛋白的含量,促进机体的新陈代谢,增强免疫力。小米中蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高,是非常棒的健康食品。这款蛋黄小米糊是专门为宝宝和牙口不好的老人做的,非常营养!

主料
辅料

蛋黄小米糊的做法步骤

小窍门&温馨提示

如果您喜欢吃甜,可以加一点点糖调节一下口味。
分类: 汤类 孕妇 产妇 早餐 晚餐
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