乌鸡大补汤

绿色橄榄

乌鸡大补汤

适合产妇，身体虚弱，补气血

主料

辅料

乌鸡大补汤的做法步骤

1.乌鸡洗净，毛处理干净
2.黄芪泡水
3.焯水加料酒，去腥，除血水
4.温水洗净，放入砂锅🍲，加黄芪，大枣，葱姜，香菇
5.填满流出溢水份
6.开后，有浮末在撇一撇，然后加个猕猴桃
7.煮一小时后，加山药，盐再煮20分钟就好了！

小窍门&温馨提示

1.炖鸡汤加香菇提鲜，不需味精
2.汤连肉一起吃，才能吸收更多营养，汤只占20%

分类：汤类家常菜产妇午餐晚餐

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