孕前男性营养

牛肉、薯粉、西芹、鲜红辣椒、姜、蒜、盐、黄酒、生抽、胡椒粉。

牛肉、土豆、胡萝卜、元葱、黄油、牛奶、咖喱膏、蒜、姜、盐、水。

甲鱼、五花肉、冬菇、瑶柱、枸杞子、石斛、盐、鸡精。

菱角、五花肉、姜、小葱、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、黄酒、冰糖、油、胡椒、盐。

面粉、牛肉、奶酪、洋葱、胡萝卜、新奥尔良烤肉料、发酵粉、盐、批萨草。

羊肉、空心菜、姜、沙茶、料酒、太白粉、蛋白、糖、盐、味精、蒜。

白米、鲜虾、香菇、鱼片、芦笋梗、生姜。

鸡、党参、枸杞、红枣、蜜枣、玉竹、淮山、盐。

猪腰、姜、香菜、香葱、生抽、盐、植物油。

猪腰、红枣、花旗参、生姜、食用盐。