孕中期补锌

面粉、白菜、香干、鸡蛋、虾皮、香菇、姜末、鸡粉、食盐、生抽、豆豉、食用油、香油、葱。

白菜帮、猪里脊肉、精盐、植物油、料酒、酱油、花椒、干红椒、生姜、大葱、食醋、白糖。

虾仁、豆腐、小米、姜、盐、料酒、橄榄油。

小米、南瓜、红枣。

荞面、黑米面、白面、小米、鸡蛋、花生碎、葱、盐、橄榄油、胡椒粉。

小米、红枣、桂圆肉。

小米、南瓜、纯净水、黑芝麻、白糖。

猪蹄、姜蒜、八角、桂皮、花生、盐、鸡精。

白萝卜、大料、葱、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、水淀粉、香油、姜。

猪肉馅、绿皮萝卜、葱、姜末。