早餐，其实很简单。

小米、桂圆、红枣、红糖。

皮蛋、大米、胡萝卜、火腿肠、香葱、生姜、食盐、亚麻籽油。

虾仁、胡萝卜、豌豆、玉米粒、红椒、鸭蛋、剩米饭、秋葵、盐、料酒、生抽。

西兰花、猪肉末、大米、盐、芝麻油、姜、料酒、酱油、淀粉。

川贝、雪梨、糯米、冰糖。

红薯、腊肠、大米、芝麻油、盐。

面粉、鲜虾、瘦猪肉、韭菜。

饺子皮、猪肉、芹菜、生姜、香葱、熟芝麻、食盐、蚝油、生抽、白糖、胡椒粉、水淀粉。

大虾、芹菜、鱿鱼、大米、清水、姜、油、盐。

红萝卜、芹菜、香菇、大米、水。