减肥

低脂鱼糕、大虾、香菇、枸杞、盐、葱。

鸡蛋、水、葱、生抽、麻油。

杏鲍菇、鲜香菇、豆腐泡、植物油、盐、生抽、蚝油、老抽、白糖、葱、清水。

豆腐、干香菇、辣椒、蒜、姜、葱、酱油、鸡汤、盐、油。

干黄豆、水、内酯。

牛肉、洋葱、杏鲍菇、大蒜、黑椒酱、生抽、盐、生粉、橄榄油、现磨黑胡椒。

草鸡蛋、秋葵、食用油、盐、温开水。

玉子豆腐、活虾、胡萝卜、香葱、味极鲜生抽、蒸油豉油、香油、凉白开、料酒、葱姜汁。

白菜、姜、蒜、干辣椒、生抽、香醋、白糖、盐、鸡粉。

绿豆粉丝、海带、香辣牛肉丝、蒸鱼豉油、香油、辣椒油、香醋、盐、鸡精、白糖、蒜蓉、葱花。