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高三食谱
菠菜茎拌双丝
菠菜茎、胡萝卜、盐、白醋、红薯粉丝、亚麻籽油、白糖。
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宫保豆腐
卤水豆腐、大葱、黄瓜。
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肉末烤茄子
长茄子、猪前腿肉、植物油、蚝油、老抽、蒜、黑胡椒粉、葱、姜。
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枸杞炖白菜
白菜、枸杞、高汤、虾皮、胡椒粉、盐、冰糖。
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韭菜炒豆干
韭菜、豆腐干、小米辣、干红辣椒、花椒、熟油辣子、盐、白糖、鸡精。
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韭菜炒河虾
韭菜、河虾、玉米油、鲜酱油、胡椒粉、调味汁、姜丝。
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韭菜炒豆皮
韭菜、豆腐皮、胡萝卜、陈醋、酱油、盐、鸡精。
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鸡蛋韭菜粉皮
韭菜、鸡蛋、粉皮、盐、生抽、烹调油。
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清蒸鲈鱼
鲈鱼、米酒、香葱、姜、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、猪油。
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酸菜鱼
黑鱼、酸菜、白胡椒、蛋清、辣椒、花椒、葱、干淀粉、食用油、盐。
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