减肥

清水1500克、盐140克、冰糖78克、姜110克、蒜2个、白醋56克、胡萝卜、红彩椒、芹菜杆、蒜苔白段。

白萝卜、胡萝卜、豆角、嫩姜、白酒、花椒、八角、盐。

紫茄、瘦肉、鲜香菇、蒜蓉、小米椒、洋葱、白糖、陈醋、葱花、老抽、鸡精。

鸡胸肉、油、盐、生抽、淀粉、白糖、番茄酱、甜面酱、蚝油、姜、胡萝卜、青椒。

鸡脯肉、西红柿、番茄酱、食用油、葱花、姜、蒜、水淀粉、白砂糖、白胡椒粉。

豆角、葱、花椒、姜、蒜。

杏鲍菇、线椒、小米辣、蒜米、姜。

西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。