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桂圆枸杞美目粥
红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣、冰糖、冷水。
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枸杞黄芪养生汤
黄芪、枸杞、制何首乌、热水、咸面包、花生。
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黑米莲子杂粮粥
巴马黑米、有机麦片、糯米、莲子、红糖。
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山药瘦肉粥
大米、瘦肉、山药、姜葱、精盐、食用油。
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冬笋蘑菇鸡丝汤
鸡肉、冬笋、蘑菇、盐、清水、料酒、姜丝。
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蘑菇炒香干
香干、蘑菇、猪里脊、葱、姜、盐、料酒、白胡椒粉。
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养胃红薯粥
粥米、红薯、白砂糖。
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火腿青菜粥
大米、火腿肠、芹菜、胡萝卜、盐、清水。
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双皮奶
蛋清、牛奶、糖。
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糖醋脆豆腐
锅烧豆腐、食用油、辣椒粉、花椒粉、盐、味精、白糖、醋、六月鲜酱油、水淀粉。
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