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芒种：麦黄梅熟仲夏始，注意防暑降温
百合薏米粥
百合、薏米、莲子、纯净水、冰糖。
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西红柿平菇黄瓜蛋花汤
平菇、西红柿、鸡蛋、黄瓜、蒜、油、盐、味精。
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独家
黄瓜鸡蛋沙拉
鸡蛋、黄瓜、蒲公英叶子、小萝卜苗、番茄、黑芝麻盐。
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红豆薏米祛湿饮
赤小豆、薏米、茯苓、芡实、清水。
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独家
红烧番鸭
番鸭、姜片、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、味精、白胡椒粉。
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鲜菇炒丝瓜
海鲜菇、丝瓜、蒜末、油、盐、蚝油。
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独家
苦瓜炒牛肉
苦瓜、牛肉、生抽、老抽、盐、味精、干辣椒。
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赤豆薏仁绿豆糕
脱皮绿豆、赤小豆、薏仁、木糖醇、黄油。
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独家
苦瓜水果沙拉
苦瓜、香蕉、番茄、苦苣、沙拉酱。
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青梅酒
青梅、52度高粱酒、冰糖。。
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