减肥菜谱

金针菇、红朝天椒、葱段、橄榄油、辣椒油、糖、香醋、芹菜根、黑木耳、河虾、芝麻油、生抽、黑芝麻。

木耳、红椒、葱丝、香菜、陈醋、生抽、糖、芝麻油。

冬瓜、肥瘦肉馅、鸡蛋、蒜末、香菜末、盐、鸡精、生抽。

菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。

黄瓜、小西红柿、橄榄油、盐、薄荷叶、黑胡椒粉、蓝纹奶酪。

西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。

冬瓜、开洋、料酒、鸡精、葱、姜。

西芹、百合、瘦肉、香菇、枸杞、盐、酱油、料酒、油、生粉。

西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。

莴笋、辣椒、盐、白糖、香菜、植物油、醋、香油。