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养肝就是养命，肝脏最爱的5种蔬菜，降肝火强免疫，每天换着吃，排解毒素气色好～
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虾仁芥菜豆皮汤
虾仁、芥菜、油豆皮、白萝卜、油、盐、料酒、生抽。
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凉拌茼蒿
茼蒿、蒜蓉、辣椒、盐、凉拌酱油、香醋。
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爆炒茼蒿
茼蒿、蒜、辣椒、葱、盐、油、花椒。
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茼蒿炒鸡蛋
茼蒿、鸡蛋、花生油、盐。
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茶油蒜香茼蒿
茼蒿、葱、红辣椒、姜、蒜、盐、油。
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菠菜豆腐沫
豆腐、菠菜、猪油、盐、豆瓣酱、辣椒酱。
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菠菜筋饼
面粉、菠菜汁、开水、冷水、盐、玉米油。
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鸡蛋虾仁炒熟菠菜杆
菠菜杆、乌鸡蛋、虾仁、食用油、食盐。
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上汤菠菜
菠菜、鲜蘑菇、姜、蒜、枸杞、火腿、皮蛋、盐、鸡精。
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独家
韭菜蚕豆炒蛋
鸭蛋、蚕豆、韭菜、油、盐、料酒。
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