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在秋游时，可以直接补充能量的主食是必不可少的。像便当、饭团、三明治这些都是不错的选择哦！不仅方便携带，而且小朋友们也都很喜欢呢！重要的是，自己动手做的健康又卫生～
出游对于每个孩子来说肯定都是兴奋的，自制甜点是绝对不能少的。做几盒出去郊游,再适合不过了。口感清甜，相信肯定会被消灭光光的，绝对给你的出游加分哦～而且这些都是懒人版超级无敌好吃呢！
出游的路上，少不了要准备一些零食。这其中，像肉干这样的能量零食一定要有，能够缓解疲劳、疲惫感；而凤爪、鸭脖这种的休闲零食也是解馋必备的哦！再说就刹不住了，stop，小主们自己来看～
秋季气候干燥，在外活动又会导致大量出汗。流汗后，来一杯自制果汁，不仅可以给人带来透心凉的感觉，增加精气神儿，而且健康又环保哦。这里就推荐几款给大家吧～
烧烤本身也成为一种多人聚会休闲娱乐方式。不论在亚洲、美洲和欧洲，烧烤通常是小至家庭，大至学校或者公司组织的集体活动。秋游野餐来一个烧烤趴很不错哦，大家一起串串儿，一起烤，乐趣无穷哦！
