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红烧黄花鱼
blry2006
红烧黄花鱼是一道很普通的家常菜,大家都会做。但是要把这道菜做到鱼肉白嫩、鲜香可口、酸、甜、咸、鲜并不那么容易。这道菜我已经做过多次,今天拿出来与大家共享,请高手多多指教。
初级
烧
咸鲜
半小时
主料
黄花鱼
800克
辅料
胡萝卜
35克
土豆丁
35克
猪五花肉丁
50克
配料
食用油
800克实耗30克
食盐
适量
米醋
适量
酱油
适量
郫县豆瓣酱
适量
绵白糖
适量
料酒
适量
红烧黄花鱼的做法步骤
1.
黄花鱼去鳞去腮去内脏,洗净,鱼身两面打花刀,用葱、姜片和料酒、食盐腌制十分钟。
2.
腌制好的鱼身用淀粉、普通面粉混合物铺满抹匀。坐锅倒油,待油温八成热(冒青烟)分别下入裹好面的鱼炸至两面金黄色。
3.
把炸好的鱼放入盘中备用。
4.
葱、姜、蒜切好备用。
5.
葱、姜、蒜洗净、切好备用。
6.
胡萝卜、土豆、猪五花肉切丁备用。
7.
胡萝卜、土豆、猪五花肉切丁备用。
8.
锅内倒少许油,下入五花肉丁煸炒至出油变色,再下入姜丝、葱丝和蒜瓣及郫县豆瓣,下入花椒、大料煸炒出香味把炸好的鱼放在锅底调料上以免糊锅。
9.
坐锅倒油,油温三成热下入肉丁煸炒至变色下入姜丝、葱丝和花椒大料,再放入蒜瓣和郫县豆瓣酱煸炒最后把鱼放在底料上面。
10.
鱼放完后烹料酒、米醋、撒酱油加入白糖和食盐最后加热水没过半个鱼身。开锅后转中小火,烧至汤浓汁粘即可出锅装盘。
分类:
热菜
查看全部(共10步)
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