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沸腾鱼
做好饭等你回来
突然想吃鱼,第一次尝试剔骨,切鱼片真不是一件好差事呀,好累哦,弄了足足一个小时,不过最后的成品自己很满意哦,分享给新手的你,一定要相信自己哦,在家也能吃到饭店味儿\(^o^)/~
简单
炖
中辣
一小时
主料
淡水鱼
两斤
鸡蛋清
一个
黄豆芽
适量
油菜
少量
辅料
生姜
适量
蒜
适量
葱花
适量
淀粉
少量
料酒
适量
黄豆酱
一勺
郫县豆瓣
2勺
白糖
少量
辣椒粉
少量
干辣椒
少量
食盐
适量
鸡精
适量
胡椒粉
少量
沸腾鱼的做法步骤
1.
鱼剔骨切成两半,如图。另将黄豆芽、油菜焯水弄熟盛出铺在盘中底部待用。
2.
将鱼切片,不要太薄哦,否则入水容易弄散。如图。
3.
将鱼片用料酒,食盐,淀粉,蛋白、胡椒粉腌制十五分钟。
4.
生姜切丝,蒜切碎,葱切片放入锅中煸香,再放入黄豆酱,郫县豆瓣炒散,再加入干辣椒炒香,倒入水烧热后滑入鱼片,加入适量盐、鸡精,两分钟后关火。
5.
将鱼片跟汤一起倒入先前盛有黄豆芽,油菜的碗中,再撒上辣椒粉,蒜碎,葱花,另起锅将油烧热加入花椒麻椒煸香后将油一起倒上去,听见“滋啦”一声,就好啦
小窍门&温馨提示
1、鱼片滑入水中两分钟就要关火,否则鱼片会老。
2、蔬菜可以选自己喜欢吃的不一定是黄豆芽,油菜。
3、鱼选择方面淡水鱼都可以的,比如草鱼、鲤鱼,我用的是鲤鱼哦
分类:
热菜
查看全部(共5步)
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