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凉拌土豆片

凉拌土豆片

在我的记忆力,认识的很多人当中很少有不喜欢土豆的,特别是女孩子哦

酸辣土豆丝,干煸土豆片,红烧土豆片,干锅土豆.......是不是挺起啦就好有食欲的感脚

而且以前还在一本书里看到说土豆比牛奶的营养都还丰富哦,而且还能减肥

当然油炸的除外哈...前几天去一个朋友家吃了一道凉拌的土豆片超级好吃

依我的个性肯定是要把做的方法挖来的,所以今天也和大家分享下

主料
辅料
配料

凉拌土豆片的做法步骤

小窍门&温馨提示

PS:1.土豆切的时候尽量薄一些



2.过热水的时候千万不要煮的太软哦....



土豆的功效:和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少 高血压、高血脂,关节疼痛

降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力、 解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹,

消化不良、大便干结
分类: 凉菜
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