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不用过油----------干锅土豆片
江欣睿
一般干锅类的菜都要过油,这个干锅土豆片,不用过油,很健康哦!
简单
烧
微辣
半小时
主料
土豆
适量
辅料
青辣椒
适量
胡萝卜
适量
肉片
适量
配料
郫县豆瓣酱
适量
干锅土豆片的做法步骤
1.
把土豆切片,过凉水,控干,锅中放入比平时炒菜多一倍的油,油微热煎土豆片。
2.
土豆片煎至两面都金黄即可。
3.
把青辣椒切滚刀块、胡萝卜切片、肉切片。
4.
用刚才煎土豆片剩下的油炒肉片、青椒块、胡萝卜片。
5.
下入郫县豆瓣酱翻炒出红油,加入两汤勺水,放入鸡精。
6.
下入土豆片,翻炒至没有水分,即可出锅。
7.
香喷喷的,完成。
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