四喜烤麸

溪雅丽香发布

四喜烤麸

四喜烤麸是上海的一道名菜，在江浙一带也很流行，是宁波波人年夜饭餐桌上的必选冷菜。其中的四喜寓意深长，花生寓意健康长寿，生麸寓意生生富贵，香菇寓意吉祥如意，黄花菜又有黄金为贵之意。

食材明细

主料

辅料

四喜烤麸的做法步骤

1.准备材料，木耳、香菇、黄花菜、花生提前泡发洗净，花生去除红衣备用；
2.烤麸入沸水煮3-4分钟，焯水去除腥味；
3.焯水后的烤麸过冷水，挤干水分切小块；香菇切块；
4.热锅入油，比平时炒菜要多些，爆香配料；
5.下烤麸块炸至微黄；
6.加入木耳、香菇、黄花菜、生抽、老抽、盐；
7.翻炒片刻；
8.加入适量沸水，加入冰糖；
9.沸腾后转小火煮15分钟；
10.加入花生翻炒均匀，盖盖继续小火烧；
11.直至酱汁浓稠，收汁起锅；
12.拌入香油上菜。?

分类：热菜家常菜老人午餐

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