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莲藕排骨汤
悠哈厨房
莲藕排骨汤是非常经典的一道汤,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,有消食、止渴、生津的功效;
简单
炖
原味
一小时
主料
排骨
260克
莲藕
260克
辅料
清水
1500毫升
花雕酒
5毫升
葱
一段
姜
2片
盐
适量
莲藕排骨汤的做法步骤
1.
准备的材料,排骨已经切块
2.
排骨放清水里泡30分钟,泡出血水洗净
3.
锅中入水,放花雕酒,水开后放入排骨焯水,煮出浮沫
4.
捞出排骨过凉水
5.
洗净的排骨放入苏泊尔的陶锅中,放入葱姜,加入清水1500ml
6.
盖好盖子,用菜单选择排骨汤,口感是标准,时间调整为1小时30分钟,默认的时间比较长
7.
莲藕去皮洗净,切滚刀块待用
8.
30分钟后,开盖放入莲藕,继续炖
9.
烹饪结束放入适量的盐调味即可
10.
盛入碗里就可以喝,带有淡淡的甜味,甜味来自莲藕
小窍门&温馨提示
莲藕若提前切好,最好泡在水里,再加点白醋不会发黑;
分类:
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