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美丽相约—红烧猪蹄
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这道家常菜相信大家也不陌生,其含丰富营养和胶原蛋白,有利于加速新陈代谢,延缓机体衰老,是美容养颜佳品,一款超级棒的节日佳肴,借此食谱祝愿天下父亲节日快乐,身体健康!
初级
焖
其他
一小时
食材明细
主料
猪蹄
一手
生姜
3片
蒜头
3片
香料
适量
辅料
老抽
适量
蚝油
适量
冰糖
适量
油
适量
盐
适量
水
适量
红烧猪蹄的做法步骤
1.
准备材料
2.
猪蹄洗净后用开水煮一煮,使猪蹄变色
3.
再用冷水冲一冲
4.
油锅中加入适量冰糖,小火加热烧至冰糖变焦色,再放入猪蹄翻炒使其上色
5.
加入香料、蒜头、生姜翻炒出香味
6.
倒入适量料酒
7.
加老抽,拌匀
8.
再加入适量耗油,翻炒均匀
9.
最后倒入高压锅,加入清水直到能没过猪蹄表面,盖上盖子焖20分钟即可
10.
装盘,有葱花的可以撒上适量葱花
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