健身餐Day1

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健身餐Day1

主料

辅料

健身餐的做法步骤

1.溏心蛋，凉水入锅5分钟后捞出，过凉水。
2.胡萝卜切片，一点点橄榄油，贴在平底锅上两面煎。(主要为了胡萝卜素)
3.

小窍门&温馨提示

因地制宜是做菜重要精神之一。

分类：主食家常菜

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