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开胃凉拌菜--凉拌黄瓜
晨晨是妹子
黄瓜具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,主治咽喉肿痛,火眼,火烫伤,还有减肥功效。黄瓜生吃能最大程度的保留了黄瓜的营养价值,口感香脆爽口,简单易做。
简单
煮
麻辣
十分钟
主料
黄瓜
两条
芝麻油
4滴
蒜末
两大勺
花椒粉
2g
辅料
自制凉拌酱
三勺(辣椒酱、食用油、酱油、蚝油、鸡精、盐)
朝天椒
2颗
陈醋
适量
凉拌黄瓜的做法步骤
1.
食材准备:主料:黄瓜辅料:芝麻油、自制凉拌酱、朝天椒、蒜末、陈醋、花椒粉黄瓜轻拍一下后,切成块状
2.
制作凉拌酱:材料:食用油、农家自制辣椒酱、酱油、蚝油、鸡精、少量盐1、热锅下冷油,锅内油温起来后,倒入辣椒酱,小火翻炒。2、闻到辣椒酱的香味后关火倒入酱油、蚝油、鸡精、少量盐翻炒,翻炒均匀后再小火微爆一下既可出锅备用。
3.
黄瓜和备好的朝天椒、蒜末、花椒粉、陈醋、凉拌酱、芝麻油一起搅拌,凉拌入味后盛出装盘。
小窍门&温馨提示
凉拌菜是否爽口好吃,关键取决于凉拌酱调的如何,我家做出来的凉拌菜之所以受大家的欢迎,秘诀就在这碗凉拌酱上哦~
分类:
凉菜
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