#信任之美#健身餐

学着做更美味的食

#信任之美#健身餐

主料

鸡胸肉适量

辅料

味达美黑胡椒盐适量
圣女果适量
生菜适量

健身餐的做法步骤

1.雞胸肉切片
2.放入味達美黑胡椒也可以放入辣椒（根據個人口味）醃製一小時
3.醃製好放入鍋內煎熟
4.準備聖女果和兩片生菜叶
5.鸡胸肉切好放入盘内（自己做健身餐自己吃）

分类：热菜

查看全部(共5步)

健身餐的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页