#信任之美#健身餐

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食材明细

主料

鸡胸肉适量

辅料

味达美黑胡椒盐适量
圣女果适量
生菜适量

健身餐的做法步骤

1.雞胸肉切片
2.放入味達美黑胡椒也可以放入辣椒（根據個人口味）醃製一小時
3.醃製好放入鍋內煎熟
4.準備聖女果和兩片生菜叶
5.鸡胸肉切好放入盘内（自己做健身餐自己吃）

分类：热菜

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