番茄菜花

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  1.菜花焯水控干备用
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  2.青椒切块，葱姜切片备用
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  3.西红柿去皮切块备用
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  4.炒锅内入油，烧热，葱姜入内爆香，然后放入西红柿翻炒片刻，再放入番茄酱适量
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  5.待西红柿和番茄酱成为浓稠的汁，放入青椒翻炒，这个时候可以把盐放进去
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  6.放入菜花翻炒均匀，放入适量鸡精提鲜，就完成了

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