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革命菜炖豆腐
智竹快乐
菜命菜也叫野茼蒿,因海南岛抗日时期解放战争时期的先烈们以此菜充饥,故叫草命菜。味道有点象茼蒿,营养也较全面,是現代生活中的一道山野美味。
初级
炖
微辣
半小时
主料
革命菜
200g
豆腐
30Og
虾皮
30g
辅料
油
20g
辣豆醬
1匙
盐
10g
鸡精
3g
葱
8g
姜
6g
革命菜炖豆腐的做法步骤
1.
把菜摘好洗净,焯水后沥干水份,切碎。
2.
把豆腐切块后放盐水中浸泡,去味耐碎。
3.
把姜葱切片。
4.
锅中放油,油热后放葱姜炒香,放辣豆酱炒出红油后加水半碗,倒入泡后沥干水的豆腐、虾皮,煮开后加盐4克,放入革命菜,烧开后关火,加鸡精。
5.
装盘上桌。菜的清香,豆腐的香辣,很下饭哟。
分类:
热菜
家常菜
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