西兰花

1.将西兰花剥皮削成尽量均匀大小的块，洗净浸泡，胡萝卜切丁，玉米也剥好加上秋葵分别洗净待用

2.再将四种食材全部汆熟，过凉水（颜色更亮丽）

3.按照🌲的样子把西兰花、秋葵（切成三片不一样大小的修理一下边），和胡萝卜以及玉米分别摆好

4.挤上沙拉酱或千岛酱均可，喜欢味道浓郁的还可以加倍挤。