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清蒸鲈鱼
芦荟妈妈
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最简单的幼儿餐,鱼肉不要太老,豉油不要放太多。清淡饮食营养
初级
蒸
清淡
十分钟
食材明细
主料
鲈鱼
500g
辅料
蒸鱼豉油
10ml
葱
3g
蒜
3g
姜
3g
清蒸鲈鱼的做法步骤
1.
鲈鱼洗净,放葱姜盐腌制10分钟。少盐少鸡精
2.
大火烧开后放鱼,鱼下面放葱,5分钟后取出。放鱼水空净。
3.
鲈鱼上放李锦记蒸鱼豉油,食用鱼放花椒烧开,倒在鲈鱼上
4.
放火上再焖2分钟,开吃
分类:
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