番茄菜花独家

米拉Miira 发布

番茄菜花

一道低脂的家常菜！家家上桌率估计都很高哦！百吃不厌！

主料

辅料

番茄菜花的做法步骤

1.备好所用食材
2.番茄，葱姜蒜，青椒改刀备用
3.菜花洗净备用
4.热锅凉油，爆香葱姜蒜青椒
5.倒入菜花和番茄，翻炒均匀
6.加生抽，五香粉，盐调味，大火炒至熟即可盛出
7.

小窍门&温馨提示

怕锅干可以加少量水，快速锁住水分，大火炒至！家常做法，不妥见谅！

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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