香椿煎蛋

妖妖～🍒

香椿煎蛋

香椿不但气味特殊，更是对健康极其有帮助，香椿中富含丰富的钙质，还有磷、钾、钠等微量元素的成分。这些营养素能帮助男性补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃，肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者可以趁这个季节适当多吃些香椿。

主料

辅料

盐一勺

香椿煎蛋的做法步骤

1.香椿，要买这种红色的品质才好吃，香味浓，炒了都不消散。
2.摘下香椿芽，老根丢掉不要。
3.吃香椿，一定要有焯水这一步，焯过水的香椿颜色会变色碧绿。
4.把香椿切碎。
5.鸡蛋打入碗中，加一小勺凉白开到鸡蛋里，搅打均匀。
6.将蛋液过滤一遍，这样有助于我们煎成又大又圆的鸡蛋饼，如果不在意形状可以忽略这一步。
7.油锅烧热，下香椿进去翻炒一下，油稍微多一点点。
8.然后缓缓倒入鸡蛋液，使每片香椿都能挨到蛋液。
9.先利用小火煎至蛋液凝固，再开中火加热，让底部煎的焦黄。
10.掂一下锅，蛋就整个的翻了面，形状不会变。
11.另一面稍微煎一下就熟了，香椿鸡蛋天生就是一对，特好吃。
12.成品
13.成品
14.成品

分类：热菜家常菜春季食谱午餐晚餐

查看全部(共14步)

香椿煎蛋的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页