莲藕肉丸

YoLo游鹿发布

莲藕肉丸

外脆内糯，不用油炸更健康！香气十足，营养均衡，孩子们都爱吃！巧用麦子厨房美食锅章鱼烧烤盘制作藕丸简单快手，还可以让孩子参与进来一起做饭，寓教于乐，享受动手的乐趣。---麦子厨房冰岛。

食材明细

主料

辅料

莲藕肉丸的做法步骤

1.五花肉装入料理机杯。
2.搅打成泥。
3.放入盘中。
4.莲藕搅打成泥。
5.过滤出水。
6.放入葱花搅拌。
7.捏成丸子。
8.美食锅翻烤。
9.完成。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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