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肉末茄子
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雨欣欣欣
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这个肉末茄子的做法有很多种,上次做了一个蒸以后淋汁的茄子。今天我们来做一个炒的茄子。只要掌握住方法,茄子颜色好看不油腻越简单越家常的菜,注意好每一个细节,人人都可以当大厨😊😊
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
茄子
一根
猪肉馅
一两
大葱
半根
大蒜
3瓣
辅料
生抽
半匙
郫县豆瓣酱
1/3匙
蚝油
1/3匙
盐
少许
鸡精
少许
菜籽油
一勺
淀粉
一匙
肉末茄子的做法步骤
1.
茄子去蒂切粗条用小许盐腌。这一步呢可以让茄子不变颜色。腌到茄子出水。
2.
猪肉馅剁碎。用的是肥瘦相间的五花肉,口感比较好。加料酒少许淀粉腌10分钟加了淀粉的肉粒,一会儿炒起来会呈颗粒状。
3.
腌好的茄子用水轻轻挤出里面的水分。这样炒出来的茄子不油腻,而且口感非常的清爽
4.
把葱蒜剁碎。
5.
茄子进油锅前,撒淀粉均搅拌。
6.
热锅起油五成油温时,放入茄子。炒到茄子变五元起锅用勺子轻轻挤出里面多余的油分。锅底留油。
7.
下腌好的肉末炒至变色。
8.
放葱蒜,扁出香味。
9.
放郫县豆瓣酱。生抽蚝油均匀翻炒。
10.
放炒好的茄子加鸡精翻炒两下即可出锅。
小窍门&温馨提示
茄子是腌制过盐的,所以放其他调料一定要少。
分类:
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