大盘鸡 。

此道菜口感辛辣，汤汁浓厚，香味浓郁

鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法

并富有营养，有滋补养身的作用

土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物

还可以降糖降脂、美容、抗衰老等

适用人群：胃病、关节疼痛、心脏病患者

• 初级
• 炒
• 微辣
• 三刻钟