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减肥餐~凉拌莴笋 独家

营养师锦虹 发布
减肥餐~凉拌莴笋

夏日炎炎,一道快手凉拌菜,你一定想学会!

食材明细

主料

辅料

凉拌莴笋的做法步骤

小窍门&温馨提示

莴笋的叶富含维生素A、B1、B2、C和P,含有相当丰富的铁盐、钙盐和磷盐,作生菜用,有较高的营养价值。
分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
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