一锅炖 独家

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  1.准备的原料。
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  2.鲳鱼处理干净，加葱，姜，料酒，盐腌制。
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  3.海虾剪去虾须，虾脚，虾线。
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  4.大闸蟹从中间剁开，切面粘上生粉。
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  5.锅中加油，蟹的切面贴锅壁，小火慢煎成金黄色起壳。
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  6.腌制好的鲳鱼两面裹上生粉。
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  7.油锅煎成表面金黄色盛出。
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  8.锅中加上葱，姜煸香。
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  9.下入虾翻炒十几秒，加入蟹，鲳鱼。
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  10.加上料酒，生抽，老抽，白糖，适量的盐，清水烧开。
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  11.最好撒点蒜叶就可以。

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