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1.牛腩冷水下锅煮开焯水
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2.小番茄洗净备用
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3.焯水的牛腩沥干水分备用
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4.红肉萝卜去皮切好备用
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5.烧锅开水
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6.把烧开的水倒入小番茄中,烫20秒,方便给番茄去皮
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7.去好皮的番茄装好备用
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8.准备好配料,沙姜,生姜,小米椒,大蒜,花椒,八角,桂皮,香叶
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9.冷锅下油,烧热
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10.放入生姜,沙姜,大蒜翻炒出香味
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11.再倒入牛腩翻炒至变色
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12.再倒入小米椒,八角,桂皮,香叶和花椒翻炒香
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13.倒入一部分小番茄翻炒出汁,留少部分最后用哦!
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14.放生抽,老抽,蚝油,料酒,豆瓣酱翻炒均匀
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15.倒入适量的清水,稍稍末过食材,煮开后放冰糖,胡椒粉,五香粉和适量盐
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16.然后倒入高压锅里,盖上盖子焖20分钟
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17.高压锅的气自然放完后开盖搅拌一下
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18.再倒入切好的红肉萝卜和少部分番茄,盖上锅盖再焖3分钟,记得高压锅要自然放气哦
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19.再从高压锅里把萝卜牛腩装入砂锅里,即可使用啦!下一顿就可直接砂锅加热,方便
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20.成品图