凉拌双耳独家

小家有女初长成

凉拌双耳

吃多了大鱼大肉，就想吃一些清淡的菜品。今日，晚餐做了一道减脂餐――凉拌双耳。

主料

辅料

凉拌双耳的做法步骤

1.木耳提前泡发。
2.银耳泡发后去除根蒂。
3.将银耳撕成小朵。
4.锅中烧水焯烫木耳。
5.锅中水沸腾后下入银耳焯烫。
6.黄瓜洗净后去头尾，用刀拍扁。
7.切成小块。
8.将食材装入盘中。
9.准备香菜段、小米椒圈、蒜蓉。
10.小料装入盆中，撒入食盐。
11.浇上热油。
12.倒入1勺生抽。
13.1勺香醋。
14.撒入香菜段并搅拌均匀。
15.成品图。

分类：凉菜开胃菜家常菜下饭菜午餐晚餐

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