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翡翠萝卜

翡翠萝卜

俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
萝卜开胃、消积滞助消化、化痰清热、下气宽中、解毒,还能滋养咽喉,化痰顺气,清热顺气,多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜有效预防感冒。
萝卜营养丰富,含碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸,更有利于钙的吸收。生吃效果更好。青绿的萝卜没那么辣。色泽翠绿 清爽。

主料
辅料

翡翠萝卜的做法步骤

小窍门&温馨提示

蒜蓉先用白醋白糖泡时间长些 味道会更好
分类: 小吃 泡酱腌菜 家常菜 儿童 老人 冬季食谱 宴客菜 农家菜 午餐
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